Borilni klub brazilski jūjutsu Koroška - Dravograd

Smo mlad jūjutsu/jiu-jitsu/BJJ klub. Naše poslanstvo je promovirati prijemalne in druge borilne veščine, omogočiti ljudem z zaposlitvami, družinami in obveznostmi, da trenirajo in raziskujejo borilne veščine ter širše spodbujati telesno kulturo.

Programi

Začetniški program, osnove BJJ

Začetniški program brazilskega jiu-jitsa (BJJ) je zasnovan tako, da novincem pomaga razumeti in osvojiti osnovne tehnike ter principe borbe na tleh. Večji del časa je namenjen učenju tehnik reševanja in pobegov iz kontrolnih prijemov. Predstavijo in učijo se osnovni napadalni elementi veščine kot so vzvodi na okončine in davljenja. Udeleženci se učijo izvajti posamezne tehnike izolirano. Potem tehnike povezujejo v smiselne sekvence. Udeleženci osnovnega programa ne izvajajo t. i. proste borbe (ang. sparringa) ampak izvajajo specifično in pozicijsko borbo. Po zaključenem programu so novinci sposobni brez težav obiskovati nadaljevalni program.

Skupina vadečih med začetniškim treningom na blazinah

Nadaljevalni program

Nadaljevalni program brazilskega jiu-jitsa (BJJ) je namenjen tistim, ki so že osvojili osnovne tehnike in razumejo temeljne principe borbe na tleh. V tem programu se učenci poglobijo v bolj kompleksne tehnike, strategije in prilagajanje različnim situacijam med borbo. Fokus je na izboljšanju natančnosti, hitremu prehajanju med položaji, obvladovanju različnih nasprotnikov, sistematičnemu napadanju in prehajanju iz ene napadalne tehnike v drugo ter na naprednejših tehnikah pobegov iz kontrolnih prijemov. Učijo se naprednejših tehnik v borbi s kimonom in brez kimona. Velik del programa sestavljajo rušenja in prehodi iz stoječe borbe v borbo na tleh. Udeleženci se tukaj tudi prvič srečejo s "prosto borbo" za razliko od osnovnega programa, kjer so izvajali samo specifično ali pozicijsko borbo.

Dva para vadečih med prosto borbo na tleh